В статье рассказывается о том, почему на курсе 'По ту сторону Танца' уделяется так много внимания телу. Фокус на теле помогает повысить осознанность и научиться быстро переключаться со стрессового состояния на расслабленное. Также в статье рассматривается связь тела с разумом и энергией, а также задаются вопросы, насколько мы слышим свое тело и понимаем свои эмоции.